Cours privés Self Defense et Arts Martiaux
Coach pour Adultes et Enfants

Vous souhaitez apprendre à vous défendre ? Vous avez toujours eu envie de faire des arts martiaux ? Ou bien vous souhaitez progresser plus vite ? Que vous n’ayez pas la possibilité de vous inscrire dans le club, ou à l’inverse que ce soit en complément des cours collectifs pour progresser plus rapidement : vous êtes au bon endroit car nous donnons également des cours privés à domicile. Pour cela nous sommes partenaires de l’association Self Defense Académie qui est déclarée services à la personne afin de vous faire bénéficier du crédit d’impôts (-50% sur l’heure de cours). Les professeurs du clubs sont diplômés et se déplacent chez vous pour vous donner un cours 100% personnalisé à vos attentes : self defense, boxe, arts martiaux traditionnels, maniement des armes…  N’attendez plus et appelez Olivier qui vous proposera de faire une première séance d’essai.

Téléphone Vovinam Montpellier
Coach self defense et arts martiaux montpellier pour homme et femme, adultes et enfants

Vous cherchez un coach en self defense et arts martiaux à Montpellier ?

Le Vovinam Viet Vo Dao est un art martial et un sport de combat vietnamien varié et complet avec de nombreuses techniques de self defense. 

Le Vovinam comprend des dizaines de techniques de self defense pour apprendre à se défendre contre des agresseurs. Notamment des techniques contre des coups de poings, des coups de pieds mais également des clés articulaires, des projections. On apprend également à frapper (coups de pieds, coups de poings, coups de coude, coups de genoux, tranchants de la main…). La self defense c’est également (et surtout) apprendre à se protéger, prendre le moins de coups possibles, juger une situation et prendre la fuite quand c’est possible.

Pratiquez la self defense avec un coach privé à Montpellier et ses environs

NOS PROGRAMMES

SELF DEFENSE

Techniques de self defense à Montpellier : femme qui donne un coup de coude

Apprenez des techniques simples pour vous sortir d’agressions physiques : étranglements, saisies au corps ou aux poignets, frappe au visage…
Observez, Réagissez, Fuyez.

BOXE PIEDS POINGS

Coach boxe pieds poings à Montpellier

Apprenez à frapper : coups de poings, coups de pieds, coups de coude, coups de genoux, tranchants de la main. Utilisation de pao, pattes d’ours et boucliers pour travailler avec précision et intensité.

ARTS MARTIAUX

Coach sportif en arts martiaux : pratiquant de vovinam avec un sabre

Vous souhaitez découvrir le Vovinam Viet Vo Dao traditionnel ? Apprenez à manipuler les armes ou réaliser des enchainements chorégraphiés alliant mémoire, motricité, force et vitesse.

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